Monday, July 9, 2012
OLAHRAGA TERBAIK UNTUK ATASI FLU
Flu menjadi ancaman menyiksa di tengah pergantian musim sekarang ini. Yang Anda perlukan adalah tindakan pencegahan. Lakukan olahraga sederhana untuk memperkuat daya tubuh.
Sebuah penelitian menunjukkan, melakukan raga seperti jogging, bersepeda, atau berenang, minimal 20 menit setiap hari efektif meningkatkan kekebalan tubuh untuk menangkal serangan virus influenza.
Olahraga bermanfaat
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment